Cara Mencegah Penyakit Liver Dengan Ampuh

Liver adalah salah satu penyakit yang menyerang organ penting yaitu hati.Hati merupakan salah satu organ penting dalam tubuh kita,karena didalam hati terjadi proses ekskresi atau memecah senyawa-senyawa berbahaya yang terdapat dalam tubuh.Bila terkena liver racun bisa saja berkembang didalam tubuh dengan pesat karena tidak lancarnya kerja utama dari hati.

Penyebabnya bermacam-macam,ada terlalu banyak nya racun dalam tubuh sehingga hati tidak mampu memproses dan menghancurkan racun tersebut,juga mungkin ada nya infeksi kronis pada penderita hepatitis.

Ciri Awal Penderita Liver :

1. Seringnya Merasa Haus
2. Mudahnya tubuh menjadi memar karena kurang Protein
3. Terjadinya penurunan berat badan secara drastis.
4. Warna mata dan kulit menjadi agak kuning atau biasa disebut penyakit kuning.
5. Bentuk kuku menjadi melengkung dan berwarna menjadi putih.
6. Sering terjadi mimisan.
7. Semakin sering buang air kecil,dan lain-lain...

Cara Mencegah Penyakit Liver :

1. Jangn merokok,karena bisa menyebabkan banyak nya racun kedalam tubuh yang bisa membebani kerja hati.
2. Menghindari penggunaan bahan kimia yang berlebih dalam makanan seperti pengawet,pewarna,dan penyedap rasa.
3. Mengkonsumsi makanan-makanan sehat yang mengandung vitamin dan mineral.
4. Mengatur pola istirahat dengan baik,karena cukup nya istirahat yang tubuh terima,maka bisa meningkatkat aktivitas kerja tubuh.Sehingga bisa terhindar dari penyakit.
5. Rajinlah berolahraga secara teratur,jangan terlalu berlebihan karena akan menyebabkan tubuh menjadi lelah dan berdampak menjadi sakit.

Itulah beberapa hal mengenai penyakit liver yang bisa saya berikan.Semoga bisa bermanfaat bagi kita semua... :)