Wajah Kusam merupakan salah satu problema dalam kehidupan kita,khususnya wajah.Wajah yang kusam sangat tidak menguntungkan bagi kita,ini bisa menandakan kurang sehatnya kita atau bisa saja betapa tak pedulinya kita terhadap penampilan diri sendiri.Wajah kusam bisa dikategorikan masalah serius karena ini menyangkut soal wajah.Ya,wajah yang setiap hari menjadi pusat pandangan orang,wajah yang menjadi pembeda kita dengan yang lainnya.Jangan sampai kita terkesan buruk hanya karena problem ini.
Maka dari itu diperlukan perhatian dan perawatan lebih untuk wajah baik itu pria maupun wanita,Baiklah kalau begitu apa bila kita ingin menjadi kan wajah lebih baik dan merawatnya.mungkin artikel yang pembaca sedang baca bisa bermanfaat :
Penyebab Wajah Kusam
- Stress
- Tercemar Lingkungan
- Penyakit Medis
- Terlalu Sering Terpapar Sinar Matahari,dll...
Mengatasi Wajah Kusam
1. Perhatikan Makan
Makanan menjadi salah satu faktor penting bagi tubuh setiap manusia .Karena dengan adanya makanan yang sehat yang masuk ke tubuh maka akan tercukupinya ketersediaan vitamin dan mineral serta zat-zat yang beguna membantu menyehatkan tubuh.
2. Olahraga
Olahraga adalah salah satu alternatif untuk menghindari kulit wajah yang kusam.Seperti yang bisa kita lihat para atlet olahraga umumnya memiliki wajah yang segar dan cerah.Ini dikarenakan sehatnya jasmani mereka karena sering berolahraga,sehingga bisa membuat racun-racun didalam tubuh bisa berguguran.
3. Tidur Teratur
Tidur teratur juga berguna bagi kesehatan kulit.Karena dengan tercukupinya istirahat bagi tubuh kita,itu bisa membantu mengistirahatkan aktifitas-aktifitas dalam tubuh kita.Sehingga bisa membuat tubuh kita segar setelah bangun.Karena kurang tidur juga bisa mengakibatkan kita kekurangan darah sehingga bisa membuat wajah terlihat pucat dan kusam.
4. Rajin Minum Air Putih
Kenapa kita harus minum air putih ?.Karena tubuh kita memerlukan cairan,apabila kita dehidrasi bisa mengakibatkan berkerut nya kulit kita,dan juga bisa menyebabkan kulit wajah menjadi kusam.
5. Konsultasi Ke Dokter
Konsultasi ke Dokter merupakan salah satu hal yang dilakukan oleh manusia modern sekarang,Karena denga berkonsultasi kita bisa tahu bagaimana cara merawat kulit kita menjadi lebih baik dan menyehatkan juga tentunya.Sebaiknya pilih lah Dokter yang memang teruji bagus sepak terjangnya,jangan asal memilih Dokter untuk kebaikan kedepannyaa.
Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi kita semua.Tetap jaga kesehatan kita semua untuk kebahagiaan kedepannya.Terima Kasih... :)
2. Olahraga
Olahraga adalah salah satu alternatif untuk menghindari kulit wajah yang kusam.Seperti yang bisa kita lihat para atlet olahraga umumnya memiliki wajah yang segar dan cerah.Ini dikarenakan sehatnya jasmani mereka karena sering berolahraga,sehingga bisa membuat racun-racun didalam tubuh bisa berguguran.
3. Tidur Teratur
Tidur teratur juga berguna bagi kesehatan kulit.Karena dengan tercukupinya istirahat bagi tubuh kita,itu bisa membantu mengistirahatkan aktifitas-aktifitas dalam tubuh kita.Sehingga bisa membuat tubuh kita segar setelah bangun.Karena kurang tidur juga bisa mengakibatkan kita kekurangan darah sehingga bisa membuat wajah terlihat pucat dan kusam.
4. Rajin Minum Air Putih
Kenapa kita harus minum air putih ?.Karena tubuh kita memerlukan cairan,apabila kita dehidrasi bisa mengakibatkan berkerut nya kulit kita,dan juga bisa menyebabkan kulit wajah menjadi kusam.
5. Konsultasi Ke Dokter
Konsultasi ke Dokter merupakan salah satu hal yang dilakukan oleh manusia modern sekarang,Karena denga berkonsultasi kita bisa tahu bagaimana cara merawat kulit kita menjadi lebih baik dan menyehatkan juga tentunya.Sebaiknya pilih lah Dokter yang memang teruji bagus sepak terjangnya,jangan asal memilih Dokter untuk kebaikan kedepannyaa.
Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi kita semua.Tetap jaga kesehatan kita semua untuk kebahagiaan kedepannya.Terima Kasih... :)
0 komentar:
Post a Comment