Khasiat Teh Hijau Bagi Tubuh Terbaik !!!

Disini siapa yang belum pernah minum teh?,pasti sudah semua kan.Teh ini adalah minuman yang sangat digemari bagi setiap kalangan,apalagi dikala suhu udara dingin,terutama dimusim hujan.Nah ngomong-ngomong soal teh ni,kalian masih asing tidak dengan teh hijau?,asing maupun tidak sebaiknya kalian harus tahu,bahwa teh hijau dipercaya memiliki berbagai khasiat yang baik untuk tubuh kita teman.

Teh Hijau sendiri sudah sangat populer di daerah Asia,khusunya Tiongkok,Jepang,Taiwan dan Hongkong.Dan hebatnya teh hijau ini sudah mulai populer juga di daerah barat,hal ini tidak lepas dari khasiat yang minuman ini kandung.Kalian semua pasti penasaran kan khasiat apa saja yang Teh Hijau ini kandung,ayo baca selengkapnya dibawah ini :

1. Bisa Membantu Awet Muda

        Percaya ataupun tidak,itulah salah satu khasiat terbaik dari meminum Teh Hijau.Hal ini diperkuat dengan pernyataan dari Dr.Phaidon soal teh hijau,beliau mengatakan Teh hijau ini bisa membuat awet muda itu bukan karena tanpa alasan.Ini didasari dari kandungan yang teh hijau miliki,seperti vitC,vitE dan juga antioksidan,luar biasa bukan.

2. Menyehatkan Tubuh

        Teh hijau juga ternyata berguna bagi kesehatan tubuh lo teman-teman,hal ini didasari dari penelitian yang diberitakan oleh situs Wolipop,disana dikatakan bahwa telah dilakukan penelitian terhadap 40.000 orang di Jepang pada tahun 1994,dan hasil penelitian tersebut adalah dengan meminum teh hijau sebanyak 5 cangkir setiap hari itu bisa mengurangi resiko kematian pada usia muda.Wah keren ya teman-teman.



3. Membantu Proses Diet

       Nah ini salah satu khasiat yang paling orang-orang inginkan saat meminum teh hijau.Ternyata teh hijau bisa membantu proses diet ,bagi mereka yang sedang menjalani program diet tersebut.Tapi bukan berarti Teh Hijau sebagai obat kurus ya teman,hal ini terjadi dikarenakan salah satu fungsi teh hijau adalah membakar lemak,nah jadilah ini lah yang membantu proses diet tersebut.Fungsi penting dari teh hijau sendiri bagi diet ini sebenarnya ada 3 ternyata,yaitu membakar lemak,menstabilkan gula dalam darah,dan mengeblok lemak jahat bagi tubuh.



4. Meningkatkan Semangat Kerja Organ Tubuh dan Otak

        Khasiat yang tidak kalah penting dari mengkonsumsi teh hijau adalah kemampuan teh hijau untuk merangsang semakin meningkatnya fungsi kognitif di diri manusia.Dengan meningkatnya fungsi ini akan berdampak pada aktifitas anda dalam bekerja,yaitu semakin fokus dalam bekerja,dan mengerjakan kerjaan tersebut lebih baik.Karena adanya kandungan Epigallocatechin(EGCG),maka teh hijau bisa membantu dalam melindungi organ otak dari timbulnya kerusakan yang bisa sewaktu-waktu terjadi.Dan dengan meminum teh hijau juga dipercaya untuk mencegah timbulnya kanker lo teman,tidak main-main kan khasiatnya.

Nah itulah teman-teman,sedikit dari khasiat yang dimiliki Teh Hijau bagi tubuh kita.Jadi teruslah berusaha untuk mengkonsumsi makanan dan minuman yang baik bagi tubuh kita ya teman,untuk tabungan di masa tua nanti.Terima Kasih :D